Los beneficios del bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio o carbonato, es algo básico en muchos hogares para la preparación de alimentos y la limpieza – pero hay una buena probabilidad de que no estes aprovechando al máximo todo lo que el bicarbonato de sodio tiene para ofrecer.

Por ejemplo, ¿sabías que hay toda una gama de usos medicinales del bicarbonato de sodio, tales como la eliminación segura de las astillas en los dedos y simplemente lavarse los dientes?

Está posicionado en el mismo nivel que el peróxido de hidrógeno ya que es una de las herramientas de salud más baratas y seguras (puede comprar una caja de bicarbonato de sodio por alrededor de $ 1 USD), por lo que sería recomendable aprender todo lo que pueda acerca de los muchos usos del bicarbonato de sodio.

11 Usos Medicinales del Bicarbonato de Sodio

Te sorprenderás de la gran cantidad de remedios que puedes hacer con una caja de bicarbonato de sodio. Entre ellos:

  • Dolor de Úlcera: Yo personalmente he recomendado esto a muchas personas, incluyendo a miembros de mi familia y nos ha sorprendido la forma extraordinariamente efectiva que es. Esto tendría sentido, ya que el bicarbonato de sodio neutraliza inmediatamente el ácido del estómago. La dosis es generalmente es de 1-2 cucharaditas en un vaso lleno de agua.
  • Eliminación de astillas: Añadir una cucharada de bicarbonato de sodio en un vaso pequeño de agua, luego sumerja el área afectada dos veces al día. Muchas astillas saldrán después de un par de días con este tratamiento.
  • Remedio para las quemaduras de sol: Agregar ½ taza de bicarbonato de sodio al agua tibia del baño, y luego sumérgete en la bañera para el alivio natural. Al salir, deja que su piel se seque con el aire, en lugar de desprender el exceso de bicarbonato de sodio, esto con el fin de aliviar más rápidamente. También puedes agregar una mezcla de bicarbonato de sodio y agua a una compresa fría y aplícalo a la quemadura directa.
  • Desodorante: Si deseas evitar los parabenos y el aluminio que se encuentra en muchos desodorantes y antitranspirantes, intenta con una pizca de bicarbonato de sodio mezclado con agua. Esta pasta simple hace un desodorante natural eficaz y sencillo.
  • Mejora el rendimiento deportivo: muchos atletas de distancia han utilizado durante mucho tiempo una práctica conocida como “doping soda” – o toman cápsulas de bicarbonato de sodio – antes de las carreras para mejorar el rendimiento, ya que se cree que funciona de manera similar a los carbohidratos de carga. Aunque no recomiendo esto en casa, este es otro ejemplo de los beneficios de bicarbonato de sodio.
  • Pasta para la encía: Para tener una pasta de dientes y encías increíblemente eficaz, usa una mezcla de seis partes de bicarbonato de sodio con una parte de la sal del mar. Colócalos en la licuadora y mezcla por 30 segundos, luego colócalo en un recipiente para su uso.Humedece la punta de tu dedo índice y coloca una pequeña cantidad de la sal y la mezcla de bicarbonato en las encías. Comenzando con el exterior delas encías superiores y luego con el interior de la parte superior, seguido por la parte exterior de las encías inferiores, después el interior inferior, frota la mezcla sobre los dientes y las encías. Escupe el exceso. Después de 15 minutos enjuague su boca. Esta mezcla es muy eficaz para matar las bacterias.
  • Picaduras de insectos: Aplica una pasta hecha de bicarbonato de sodio y agua para las picaduras de insectos, esto ayudara a aliviar la comezón. También puedes intentar frotar el polvo seco en tu piel. Esto también sirve para erupciones pruriginosas y la hiedra venenosa.
  • Blanqueador de dientes: una manera natural de blanquear tus dientes. Machaca una fresa madura y mézclala con 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio. Extiende la mezcla sobre los dientes y deje actuar durante cinco minutos. A continuación, cepilla tus dientes y enjuágalos. Este método debe ser usado no más de una vez a la semana, ya que el uso excesivo podría dañar el esmalte de los dientes.
  • Remojar los pies: Añadir tres cucharadas de bicarbonato de sodio a una tina de agua caliente para remojar los pies.
  • Exfoliante: Una pasta hecha de tres partes de bicarbonato de sodio combinado con 1 parte de agua, puede ser utilizado como un exfoliante para la cara y el cuerpo. Es natural, barato y lo suficientemente suave para usar todos los días.
  • Baño de desintoxicación: El bicarbonato de sodio y la sidra de manzana hacen un maravilloso baño tipo spa para eliminar los dolores, comezones y desintoxicación. También como una ventaja adicional, limpia la bañera y el desagüe.

bicarbonato de sodio

Bicarbonato de Sodio es También un Excelente Limpiador de Hogar

Después de haber escondido una caja de bicarbonato de sodio en tu botiquín, esconde una bajo el fregadero de la cocina, en el baño y otro también con tus suministros de limpieza…

  • El bicarbonato de sodio es ideal para limpiar tu baño y tu cocina. Pónlo en un recipiente de vidrio con una tapa de acero inoxidable que tenga agujeros, y rocía el bicarbonato de sodio en la superficie y posteriormente tállalo. Puedes agregar unas gotas de tu aceite esencial favorito. La lavanda y el aceite de árbol de té tienen potentes cualidades anti-bacterianas.
  • Bicarbonato de sodio mezclado con vinagre de sidra de manzana es una combinación burbujeante que tiene muchos usos. Como limpiador de tuberías, espolvorea bicarbonato de sodio en el desagüe y después agrega vinagre de sidra de manzana, deja burbujear durante 15 minutos, luego enjuaga con agua caliente. Esta es una alternativa más segura a los limpiadores de drenaje peligrosos.
  • Remoja las ollas y sartenes con agua caliente y bicarbonato de sodio durante 15 minutos para limpiar fácilmente los restos de la comida pegada.
  • Usa bicarbonato de sodio para limpiar tu parrilla.
  • Limpia los juguetes del bebé con una mezcla de 4 cucharadas de bicarbonato de sodio y 1 cuarto de galón de agua.
  • El bicarbonato de sodio también puede ser utilizado como suavizante en la ropa, o para blanquear y darle brillo a tus prendas (agrega una taza a la carga de ropa).
  • El bicarbonato de sodio es un limpiador de alfombra natural. Espolvoréalo sobre alfombras, deja que repose durante 15 minutos y luego aspira.
  • Para pulir la plata sin usar esmalte de plata tóxico, llena stu fregadero de la cocina con agua caliente, agrega una hoja de papel de aluminio y bicarbonato de sodio, y deja que las piezas de plata se remojen hasta que queden limpias. Es una forma fácil y divertida para limpiar la plata.
  • Espolvorea bicarbonato de sodio en los zapatos para un desodorante natural.

Nada mal por un costo de $1 USD por caja, ¿no es así?

Fuente: http://espanol.mercola.com/boletin-de-salud/beneficios-del-bicarbonato-de-sodio.aspx También puedes encontrar la versión original de este artículo en inglés en http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2012/08/27/baking-soda-natural-remedy.aspx
Imagen:
mundoconsciente.es